Masaż balijski ma za zadanie sprawić,że poczujesz całkowitą harmonię duszy i ciała. Aby to osiągnąć masażysta uciska konkretne
części ciała ,co usprawnia krążenie krwi i limfy w organizmie i umożliwia swobodny przepływ energii. Masażysta wykonuje szereg
czynności : uciska,rozciera,rozciąga,opukuje i gładzi wybrane miejsca,
rozluźniając napięte mięśnie oraz wprowadzając masowaną osobę
w spokojny ,relaksujący nastrój. Podczas pracy używa dłoni i przedramion,odpowiednio balansując ciężarem swojego ciała i wykonując precyzyjne ruchy. Oddziałuje na kanały przepływu energii
odblokowując je i przywracając organizmowi stan równowagi ciała
i psychiki. Jest to masaż orientalny choć dość intensywny. Do masażu
stosuje się orientalne olejki co nie tylko pozwola ukoić dusze ,lecz także korzystnie wpływa na kondycję skóry.
To najpopularniejszy masaż modelujący, antycellulitowy, który polega
na masowaniu ciała zassaną gumową bańką. Rewelacyjnie redukuje cellulit, ujędrnia i odchudza. Masaż likwiduje też obrzęki i usuwane są dzięki niemu zbędne toksyny i blokady energetyczne.
Zabieg zaczyna się od krótkotrwałego intensywnego masażu manualnego będącego przygotowaniem do drugiego czyli głównego
etapu masażu bańką chińską. Efekt zabiegu jest kilkakrotnie silniejszy niż tradycyjny masaż. Podciśnienie powstające w bańce zasysa skórę i tkanki znajdujące się pod skórą. Ma to ogromny wpływ na ich unerwienie i dotlenienie .
Terapia blizn wprowadzona jest w rehabilitacji pozabiegowej w celu zmniejszenia jej widoczności a także poprawieniu funkcjonowania. Zadaniem terapeuty jest sprawdzenie czy blizna jest mobilna, giętka czy jest poślizg tkanki. Mogą to być blizny po porodach ( cięcie cesarskie, naturalny poród), zabiegach ginekologicznych, ortopedycznych czy chirurgicznych. Tworzenie się blizny jest naturalnym procesem gojenia się ran. Jeżeli uszkodzenie jest niewielkie np. zadrapanie,skaleczenie blizna jest mała i niewidoczna. Jeżeli natomiast jest rozległa twarda może stanowić nie tylko problem estetyczny ale przede wszystkim zdrowotny. Podczas wizyty sprawdza się czy blizna nawet ta powierzchowna może być przyczyną innych problemów np. bólów kręgosłupa czy ograniczenie ruchliwości. Szwy nie są przeciwwskazaniem – mobilizujemy wtedy tkanki otaczające, natomiast praca z samą blizną możliwa jest po wygojeniu się rany 4-6 tygodni.
Możliwe powikłania spowodowane przez blizny:- zaburzenie wzorców ruchowych,
-przykurcze mięśniowe,
-zaburzenia postawy ciała,
-dolegliwości bólowe o charakterze ostrego i rwącego bólu,
– przenoszenie obciążeń na inne obszary np. kręgosłup.
Korzyści płynące z mobilizacji blizny:- poprawa elastyczności oraz przesuwalności względem innych tkanek,
-brak zrostów,
-redukcja uczucia ciągnięcia oraz dolegliwości bólowych.
Aromat czekoladowy pobudza produkcję endorfin, które kojąco działają na nerwy i poprawiają samopoczucie. Czekolada skutecznie chroni komórki przed wolnymi rodnikami i blokuje starzenie się skóry. Częstą praktyką jest poprzedzenie masażu czekoladowego
peelingiem, dzięki czemu uzyska się wzmożony wpływ na skórę.
Masaż wykonuje się gorącą gorzką czekoladą, która ze względu na zawartość miazgi kakaowej wykazuje pozytywny wpływ na kondycję skóry. Masaż czekoladą ma działanie antystresowe, reguluje pracę układu nerwowego oraz odpornościowego. Dostarcza również wiele cennych witamin z grupy B,A,E i składników mineralnych takich jak
żelazo,cynk,magnez. Łagodzi obolałe mięśnie i zmniejsza ich napięcie.
Pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu i toksyn. Modeluje sylwetkę, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, obniża ciśnienie krwi. Masaż czekolada nawilża i ujędrnia skórę.
To bardzo skuteczny rodzaj specjalistycznego masażu, który pozwala
udrożnić zalegający płyn limfatyczny w kończynach dolnych,górnych
czy twarzy i tym samym zlikwidować obrzęk różnego pochodzenia.
Poprawia jędrność ciała i przewlekłe obrzęki. Jest masażem uciskowym , który usprawnia przepływanie limfy. Daje bardzo dobre
efekty w walce z zastoinami limfatycznymi. Na koniec warto dodać kinesiotaping jako podtrzymanie efektu.
Do masażu wykorzystywane są gorące kamienie bazaltowe. Masowane
jest całe ciało gorącymi kamieniami a następnie kamienie układamy
na ciele klienta. Terapeuta na całym ciele wykorzystuje techniki masażu klasycznego takie jak głaskanie,rozcieranie czy ugniatanie,
a także techniki zaczerpnięte z masaży orientalnych. Masaż rozluźnia
napięte mięśnie i łagodzi ból. Masaż relaksacyjny kamieniami wulkanicznymi przywraca równowagę ciała i ducha. Ma działanie zarówno lecznicze jak i relaksacyjne energetyzujące a nawet odchudzające.
Masaż klasyczny jego korzenie wywodzą się z Chin. Sposób wykonywania działa odprężająco ale i na różne dolegliwości.
Działa miejscowo co powoduje przemieszczanie płynów,krwi oraz chłonki co ma wpływ na dostarczeniu substancji odżywczych i usuwanie produktów przemiany materii. Ogólnie działa na pobudzenie układu nerwowego,poprawia dotlenienie skóry,zaopatruje mięśnie w tlen .Zapobiega zanikaniu mięśni ,zwiększa zdolność pracy stawów i aparatu więzadła. Masaż klasyczny wykonuje się poprzez
głaskanie,rozcieranie,ugnianie,oklepywanie,roztrząsanie,wibracje,
wałkowanie. Masaż może być całego ciała lub częściowy.
Kobido- japoński lifting twarzy to specjalistyczny, wieloetapowy masaż twarzy będący kwintesencją starożytnej mądrości i ekologicznej skuteczności. Jest to zabieg z pogranicza masażu i medycyny estetycznej; efekty uzyskujemy poprzez tylko i wyłącznie manualne działanie, a bardzo widoczne zmiany otrzymujemy już po pierwszym zabiegu. Naturalny lifting japoński rozluźnia i rewitalizuje mięśnie twarzy, dotlenia naskórek oraz aktywizuje produkcję kolagenu i elastyny. Większość metod masaży twarzy działa tylko na powierzchni twarzy, natomiast Kobido poprzez swoja złożoność technik działa na głębszych warstwach naszej skóry i mięśni.
To świetna opcja dla osób, które chcą mieć całkowicie relaksującą sesję połączoną ze spektakularnym efektem liftingu twarzy. Nie bez powodu masaż Kobido zyskał miano NIECHIRURGICZNEGO LIFTINGU TWARZY.
Polecany wszystkim osobom, u których występują oznaki starzenia na obszarze twarzy, borykają się z głębokimi zmarszczkami mimicznymi, osobom wycieńczonym emocjonalnie, z poszarzałą skórą lub po prostu dla tych, którzy chcą zatrzymać czas,
Typ skóry: zmęczona, niedotleniona, z oznakami starzenia, ze zmarszczkami, z obrzękami, z bliznami, nierównomierna
Obszar zabiegowy: twarz, szyja, głowa, kark
Na problem: oznaki starzenia, skóra niedotleniona, drugi podbródek, opadające powieki, wiotkość skóry, zmarszczki mimiczne, wysokie napięcie, przesuszona skóra, bóle głowy, ból karku, poczucie zmęczenia, przemęczenie, chroniczne zmęczenie, szybki tryb życia, siedzący tryb pracy, dyskomfort w ciele, blizny, skóra palacza, zmarszczki palacza, kurze łapki, lwia zmarszczka, bruzdy na czole, niedoskonałości skóry
zregenerować się, doznać bardzo głębokiego relaksu.
JAK WYGLĄDA ZABIEG KOBIDO?
Pierwszy etap zabiegu ma na celu zniwelowanie wszelkich napięć mięśniowych, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnym etapem jest relaksacja, która pozwala rozluźnić mięśnie napięte na skutek zgromadzonych w ciele emocji. Masaż Kobido pobudza krążenie, co poprawia koloryt skóry twarzy. Szybkie ruchy ręki pobudzają także przepływ limfy, a to skutkuje zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami.
Główna część masażu to etap liftingujący. To wtedy może pojawić się dyskomfort, ponieważ skóra jest podbierana i delikatnie podszczypywana palcami. Naskórek się rozgrzewa przez zwiększony przepływ krwi, a skóra się unosi. Następna faza to elementy akupresury.
Przeciwskazania
Masaż kobiet w ciąży – to specjalny masaż stworzony dla kobiet w ciąży i dla młodej mamy . W pełni bezpieczny dla dziecka jak i dla mamy . Ma na celu uśmierzenie bólu, napięć psychicznych i fizycznych. Masaż ten wykonuje się tylko i wyłącznie w drugim i dwóch pierwszych miesiącach trzeciego trymestru ciąży. W masażu tym wykonywane są głównie delikatne techniki głaskania i rozcierania. Może być wykonany częściowo lub całościowo. Przed masażem terapeuta powinien zapoznać się z wynikami ostatnich badań i kartą ciąży oraz poprosić o pisemną zgodę lekarza prowadzącego ciążę.
Regiony ciała które mogą być masowane:- twarz, okolica karku, pośladki, grzbiet, powłoki brzuszne, kończyny dolne i górne. Pozycje: leżenie na boku, leżenie na plecach.
Masaż Tkanek Głębokich + Terapia punktów spustowych– to forma terapii manualnej . Jest to praca z tkankami miękkimi przy dolegliwościach układu ruchu. Jest to najskuteczniejsza w połączeniu z punktami spustowymi forma masażu leczniczego. Masaż ma na celu przywrócenie prawidłowego napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Polega na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo- powięziowego w sposób łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Podczas masażu pacjent nie jest tylko biernym odbiorcą , ale aktywnie uczestniczy w terapii poprzez wykonywanie odpowiednich ruchów i czynności, zwiększając tym samym rozluźnienie tkanek.
Zastosowanie masażu tkanek głębokich jest bardzo rozległe, ale szczególnie polecany przy takich dolegliwościach jak:- rwa kulszowa,
-łokieć tenisisty i golfisty,
-zespół bólowy kręgosłupa,
-przykurcz ścięgien i mięśni,
-rwa barkowa,
-wady postawy ,
-napięciowe bóle głowy,
-zmniejszona ruchomość stawów,
-przewlekły ból mięśniowy.
Terapia punktów spustowych jako uzupełnienie masażu tkanek głębokich.
Terapia punktów spustowych – czym jest punkt spustowy? – To silnie podrażniona okolica w obrębie pasma mięśnia szkieletowego lub powięzi mięśniowej. Punkt spustowy jest bolesny podczas palpacji i może prowadzić do promieniowania bólu, napięcia mięśniowego, a także do różnych reakcji wegetatywnych.
Celem terapii jest uwolnienie od bólu i poprawa zaburzonych wzorców ruchowych.
Czynniki sprzyjające rozwojowi punktów spustowych:- przeciążenie, nieprawidłowe nawyki posturalne, zawodowe,
-brak aktywności fizycznej,
-schorzenia narządów wewnętrznych,
-zmiany zwyrodnieniowe stawów,
-stres.
Masaż Lomi Lomi – Polinezyjski masaż LOMI LOMI to prawdziwy relaks dla ducha i ciała, pomaga osiągnąć równowagę pomiędzy ciałem, umysłem i duchem. Masaż jest wykonywany płynnie , powoli głównie przedramionami w rytm relaksującej muzyki. LOMI LOMI to masaż całego ciała z wyłączeniem miejsc intymnych na życzenia klienta również twarzy i głowy. Masaż wykonywany jest przy użyciu mieszanki różnych olejów wzbogaconych olejkami aromatycznymi. Podczas zabiegu masażysta wykorzystuje nie tylko swoje dłonie , ale głównie przedramiona. Masaż Lomi Lomi Nui pomaga osiągnąć pełną harmonię pomiędzy ciałem, umysłem i duchem.
Efektów należy się spodziewać na trzech poziomach: fizycznym, duchowym i emocjonalnym.
Na poziomie fizycznym masaż pobudza układ limfatyczny i krwionośny. Wpływa na układ kostny, nerwowy czy trawienny. Podczas masażu dużą uwagę przykładamy do pracy ze stawami przywracając ich elastyczność. Odblokowują się miejsca napięte wskutek stresu.
Na poziomie duchowym masaż budzi naszą moc i radość życia. Płynąca z masażu pełna miłości troska pozwala nam zaakceptować siebie i to czego doświadczamy w życiu.
Na poziomie emocjonalnym pomaga masaż uwolnić się od ograniczających wzorców myślowych i złych nawyków. Zdarza się , że podczas masażu wiele osób odkrywa w sobie chęć i siłę do zmiany swojej sytuacji życiowej.
Masaż ciepłym miodem wspomaga wydzielanie gruczołów potowych,
ułatwiając usuwanie przez skórę soli i szkodliwych substancji.
Miód wykazuje silne działanie przeciwzapalne,regenerujące,nawilża
skórę. Skóra staje się odżywiona i jedwabista. Zapach miodu poprawia nastrój,wspomaga efekty masażu. Wspomaga czyszczenie skóry poprzez usunięcie zrogowaciałego naskórka lepiej nawet od typowego peelingu. Masaż może obejmować całe ciało lub jego fragment. Masażysta rozprowadza po oczyszczonej najlepiej po peelingu skórze ciepły miód łagodnymi ruchami dłoni. W drugiej fazie
ruchy są bardziej zdecydowane. Po powolnym zastygnięciu miodu
na ciele wykonuje się ruchy wklepujące miód i podrywające skórę
do góry. Mocne ruchy są konieczne,gdyż mają one na celu rozbić tkankę tłuszczową. Następnie po dodaniu olejku do masażu wykonywane są delikatne ruchy głaskania całego ciała.Po zabiegu można zauważyć,że wmasowany miód zmienia kolor stając się szary,
brązowy lub żółty. Jest to doskonały wskażnik miejsc chorych w organizmie. W miejscach tych pojawia się bowiem mazista substancja.
Masaż i odprężając.ciepłym miodem wspomaga naturalną odporność,ma działanie relaksujące.
Miód warto też zastosować w przypadku masażu twarzy jako połączenie całościowego rytuału odmładzającego
Masaż sportowy jest zalecany dla osób ćwiczących zawodowo jak
i osób ćwiczących rekreacyjnie. Masaż sportowy wykonany np. przed zawodami idealnie przygotuje i rozgrzeje mięśnie do wytężonego wysiłku, natomiast po zawodach czy treningu doskonale zregeneruje ciało do prawidłowego stanu. Poprawia krążenie krwi i zapobiega zakwasom. Masaż ma na celu zapewnić osobom aktywnym utrzymanie formy. Masaż rozpoczyna rozgrzanie mięśni poprzez
rozcieranie, głaskanie ,ugniatanie i oklepywania ciala. Zabieg należy wykonywać energicznie wkładając w to więcej siły niż w przypadku
tradycyjnego masażu. Celem masażu sportowego jest przywrócenie
mięśniom sprawności, poprawnego krążenia krwi i limfy oraz dotlenienie mięśni i skóry. Masaż sportowy różni od tego której partii
ciała poświęca się szczególną uwagę. Najczęściej są to trzy części ciała
-te które najbardziej narażone są na kontuzje. Są to łydki,zginacze bioder oraz mięsień pośladkowy średni. Rodzaje masażu sportowego
zależą od przygotowań sportowca oraz rodzaje podejmowanego wysiłku. Wyróżnia się masaże sportowe : podtrzymujący,startowy,przed wysiłkiem,trenujący,po wysiłku.
Modelujący masaż bambusem wykonywany jest przy użyciu pałeczek bambusowych. Ten masaż relaksacyjny polecamy wszystkim tym, którzy chcieliby wymodelować swoją sylwetkę, a także tym szukającym sposobu na wyzbycie się spiętych mięśni i gromadzącego się w ciele stresu.
Masaż modelująco-wyszczuplający bambusem (tzw. bamboo massage) to doskonały sposób na uwolnienie ciała od skutków życia i pracy w pośpiechu i stresie. Masaż bambusem rozpoczynamy od tradycyjnego masażu ręcznego, co ma na celu przygotowanie ciała do rolowania, głaskania, ugniatania i klepania za pomocą pałeczek bambusowych. Do modelującego masażu bambusem stosujemy zarówno duże kijki bambusowe (dla większych partii ciała), jak i te mniejsze – mające dotrzeć do trudno dostępnych miejsc, np. miejsca między palcami.
Terapia Manualna – zajmuje się badaniem i leczeniem zaburzeń czynności struktur układu ruchu. Pacjent jest traktowany holistycznie. Do podstawowych technik należą tutaj manipulacje , mobilizacje i trakcje. Terapeuta wpływa poprzez odpowiednie działania manualne na poszczególne elementy aparatu ruchowego. Terapię manualną rekomendujemy osobom z dolegliwościami bólowymi, w bólach kręgosłupa, w fazie ostrej bólowej.
Wskazaniem do terapii manualnej są np. choroby układu ruchu, ból kręgosłupa, ograniczenie ruchomości , choroby stawów obwodowych.
Terapia manualna nie tylko leczy dolegliwości bólowe kręgosłupa ale także, rwę kulszową, drętwienia kończyn, rwę ramienną, bóle pleców , łokci i wiele innych.
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się nieinwazyjnym leczeniem zachowawczym mięśni dna miednicy. Skierowana jest do kobiet po porodach siłami natury lub cesarskim cięciu, a także kobiet zmagających się z uciążliwymi dolegliwościami, takimi jak:
Leczenie przynosi efekty na całe życie. Pomaga wykształcić dobre nawyki i uniknąć wystąpienia dolegliwości w późniejszym czasie. Fizjoterapeuta uroginekologiczny wspiera kobiety na każdym etapie życia, pozwalając wyeliminować wstydliwe problemy, z jakimi zmaga się wiele z kobiet.
Leczenie nietrzymania moczu, czyli w czym pomoże fizjoterapeuta uroginekologiczny?
Z pomocy fizjoterapeuty uroginekologicznego najczęściej korzystają kobiety planujące ciążę, odczuwające ból podczas stosunku oraz zmagające się z uciążliwymi dolegliwościami, takimi jak np. nietrzymanie moczu. Fizjoterapeuta uroginekologiczny pomoże w dolegliwościach ze strony układu moczowo płciowego, oferując nieinwazyjne leczenie nietrzymania moczu. Przyniesie ulgę kobietom cierpiącym na obniżenie narządów miednicy mniejszej czy zespoły bólowe kręgosłupa Każda dolegliwość leczona jest za pomocą indywidualnie dopasowanej terapii oraz ćwiczeń o zróżnicowanej intensywności, takich jak ćwiczenia terapeutyczne mięśni dna miednicy, kinesiotaping czy mobilizacja blizny.
Leczenie uroginekologiczne warto rozpocząć podczas planowania ciąży i kontynuować od drugiego trymestru, aż po rozwiązanie. Fizjoterapeuta uroginekologiczny pomaga również kobietom po porodzie, które zmagają się z pęknięciem krocza oraz bliznami po nacięciu i cięciu cesarskim.
Bolesne stosunki i problemy z zajściem w ciążę
Konsultację z fizjoterapeutą uroginekologicznym polecam kobietom skarżącym się na bolesność podczas współżycia seksualnego. Ból w okolicach intymnych, może być spowodowany zaburzeniami, takimi jak pochwica, wulwodynia czy dyspaurenia, które można z powodzeniem leczyć. Wzmożone napięcie w obrębie mięśni dna miednicy, zrosty po przebytych operacjach oraz brak ruchomości w macicy, mogą również skutkować bólem podczas stosunku.
Jak przygotować się do wizyty?
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta uroginekologiczny przeprowadzi z Tobą szczegółowy wywiad, by dowiedzieć się, z jakim problemem się zmagasz, kiedy objawy się nasilają i czy już wcześniej podejmowałaś leczenie nietrzymania moczu lub innego schorzenia. Kolejnym krokiem będzie analiza postawy ciała, która pozwoli stwierdzić, czy Twoje dolegliwości mogą być sygnałem ze strony kręgosłupa.
Masaż woskiem aromatycznej świecy – Korzyści z poddania się masażowi świecą są ogromne nie tylko dla psychiki lecz zwłaszcza dla skóry. Masaż pomaga skórze odzyskać blask, staje się miękka i zadbana. Masaż aromatyczną świecą pobudza zmysły, odpręża i doskonale pielęgnuje skórę dzięki połączeniu przyjemnego zapachu. Pomaga także w walce z rozstępami, cellulitem , neutralizuje wolne rodniki. Decydując się na masaż świecą nie należy obawiać się , że jest on bolesny bądź nieprzyjemny. Masaż ten jest wykonywany ciepłym olejkiem ze świec, składających się z naturalnych wosków.